健康

トマトジュース

トマトジュースの効果は朝が一番!髪の毛や肝臓にもいい!

暑〜い夏が過ぎ、ようやく体の疲れが取れてきた…と思ったけれど、ガッカリさせてくれるのが夏の紫外線で傷んだ髪の毛。 シミがうっすら見えている肌に、楽しい夏のガーデンパーティで酷使した肝臓。 なんだかやっぱり、疲れが取れない?! 現代社会で体をじっくり労わるのって難しい…? いえいえ、そんな…

頭痛

風邪薬 市販で喉や鼻水に効く種類ごとに紹介!

10月に秋が深まる今日この頃、朝夕の冷え込みで急に風邪をひいてしまったという方も多いのでは・・。 空気が乾燥していて喉が痛い。鼻水が止まらない・・。 そんな方って多いですよね。 そこで今日はそんな季節の変わり目に多い風邪によるつらい喉の痛みと鼻水に効果のある市販風邪薬の選び方を お話…

飲み物

喉の痛みを治す方法!飲み物が効果的!

空気が乾燥し、喉の痛みが気になる季節がやってきました。 喉の痛みで即体調不良になるわけではないので、ついつい治すのが後回しになってしまいます。 そのまま放置しておくと、授業や仕事にも集中できなくなります。 酷い時は風邪をひいてしまって体調を崩してしまうことも。 そこで、喉の痛みを…

風邪

喉の痛みの治し方!食べ物はカボチャが効果的!

10月に入りすっかり朝晩の気温が下がり夏はもう遠い日に感じられるようになりましたね。 これからは冬に向けてますます肌寒さが増してきます。そんな季節の変わり目に気になるのが空気の乾燥と喉の痛み。 少し気温が低下すると空気が乾燥して、大きな風邪をひいているわけではないのに急に喉に痛みやいがいが感がで…

カテゴリー